近年来，女性力量在各行各业得到广泛关注，互联网也衍生出众多女性主导创作的价值内容，互联网内容平台也为女性展示和表达自我提供了便利的渠道。

3月8日国际妇女节，喜马拉雅上线播客专题"不要听说她，要听她说"，联合平台女性播客主畅聊女性话题。当播客逐渐成为重要的内容创作方式，越来越多的创作者在喜马拉雅通过播客分享知识、观点和生活，其中女性创作者占比达64%。喜马拉雅播客日益成为女性发出声音、表达自我、传递女性力量的能量场。

(资料图片仅供参考)

在喜马拉雅，借助播客表达自我的女性播客主身份多元，关注的话题从生活、旅行、人文、科技，到影视、健身、体育、创业等等。她们从女性视角出发，关注女性生活感受，发掘平凡闪光的女性故事，通过播客让女性的声音被听见。

用播客探索不一样的生活方式

在播客中，女性分享运动健身、背包旅行等生活方式内容，播客成为他们展现生活，彰显个性的场域，并以此影响更多人。

"fit4life"是喜马拉雅生活频道运动健身播客主，两位女性在播客中关于女生健康、运动、饮食及健康生活方式的私聊，治愈和鼓舞了许多人一起追求健康的生活方式。其播客《fit4life | fitgirl weekly chat》收听量超过4000万。

播客主"季季JiJi"则是一位"不爱上班"的女孩，她是一名自由摄影师。在喜马拉雅的播客节目《非正常旅行》中，季季畅聊这些年在路上的搞笑事件、奇葩故事以及对于旅行这件事一些小看法。季季在节目介绍页面说："如果你发现我们从南半球聊到了北半球，从搭车穷游聊到了喝酒跳舞，从旅行攻略聊到了交友秘籍，那么恭喜你，已经成功get到了这档节目的调性——不正常。"一档播客节目，将季季自由率性的个性展露无遗。

图说：喜马拉雅播客主"季季"

用播客探讨女性话题

外界对于女性理解的偏颇，一大原因来自女性的声音难以被听见。在播客中，女性作为叙述主体，从女性视角表达自我，在相关的话题讨论中发出自己的声音。

由JustPod出品的播客节目《三姑六婆》从女性视角出发，聚焦女性人物的历史。在每期节目中，她们讨论不同女性个体或群体的生命故事，多视角探索与思考这些女性的人生历程，以追溯过去的方式来更好地理解当代女性如何成为今天的自己。

《SlightlyOpen》是一档由三位女性创立的播客，三位播客主是薇薇、Coco、老柴。在喜马拉雅的这档播客节目，是她们用"赤诚与本真"向内探索的一场"思想实验"，以探讨当代女性的身份认知、情感体验、自我看见与疗愈，以此获得成长、获得智慧、获得自由。

都市女性丸籽和Nicole则在她们的喜马拉雅播客节目《来都来了》中，聊金庸小说人物、职场生活、女性话题。在新近的节目中，她们提到，"许多性别问题无法一朝一夕解决，但提出问题、正视问题才是解决问题的第一步。"

图说：喜马拉雅播客主"丸籽和Nicole"

用播客关注普通个体

在日常生活中，普通女性个体的生命体验和生活感受，鲜被关注。作为鲜活的个体，她们被女性创作者们通过播客记录下来，在喜马拉雅，这些平凡闪光的女性故事，陪伴和启迪着越来越多人。

播客主"斯斯"在她的播客节目《闪光少女》中，通过采访对谈各行业闪光女性，以给年轻人成长的力量，发现自己的价值。这些女性在生活、工作中所碰到的选择、 逆境、机会、改变，她们关于取舍、坚持、遗憾、 超越的故事，点亮了众多播客听友的心灵。

每一个闪光少女的讲述与剖白，都是"给更多在前进路上的女孩打气"，也孕育激发着更多闪光少女的出现。

图说：喜马拉雅播客主"斯斯"

播客节目《姐姐说》由牧老师、六月等女性播客主创办，两位播客主聚焦女性多元生活状态，将视角对准身边普通的姐姐们，聆听她们的故事。"我们选择用播客记录下原来可以这么活的姐姐们。"

播客主Frida则在其播客节目《读书吧！少女》中，邀请身边勇敢、真诚、闪闪发光的少女们，分享对自己人生带来影响的好书，每位普通女性所充溢的勇气、智慧与自信，"能给陌生的你带来一份治愈和勇气"。

如今，她力量的崛起让更多女性愿意分享面对困难和挑战时的经验。在喜马拉雅上，女性创作者的播客节目则像是一束可以穿透束缚的光，让我们看到女性坚韧的生命力和她们做自己时散发的自信光芒。对她们来说，喜马拉雅播客不仅仅是记录，更是传递自我独立精神内核的能量场，鼓舞并激励着更多人。

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